Triệu chứng tê tay chân khi mang thai và cách chữa trị

Khi mang thai cơ thể của người phụ nữ có nhiều thay đôi. Vì vây mẹ cũng gặp phải một số triệu chứng bất thường trong có hiện tượng bị tê tay, chân khi mang thai. Nguyên nhân của triệu chức tê tay chân khi mang thai và cách chữa trị thế nào? Hãy cùng Sunny care tìm hiều nhé!

Triệu chứng tê tay chân khi mang thai và cách chữa trị

Tê ctay chân khi mang thai, cách chữa trị

Nguyên nhân tê tay chân khi mang thai?
- Thai lớn, mẹ bầu tăng cân nhanh, thai chèn ép vào các mạch máu khiến việc tuần hoàn máu trở nên khó khăn hơn gây nên hiện tượng mẹ bầu bị tê tay, chân khi mang thai.
- Thiếu canxi và magie: Mẹ bị phù do thiếu canxi và magie cũng gây hiện tượng mẹ bầu bị tê tay chân khi mang thai.
- Vận động it, kể cả trong khi ngủ khiến máu tuần hoàn kém cũng gây nên hiện tượng mẹ bầu bị tê tay, chân khi mang thai.
- Ngoài ra còn có một số nguyên nhân khác như ăn uống thiếu chất, thiếu vitamin B1, B12.... hoặc mẹ bầu bị tiểu đường gây tổn thương dây thần kinh… là các nguyên nhân khác dẫn đên hiện tượng mẹ bầu bị tê tay chân khi mang thai.
Giải pháp chữa trị hiện tượng tê tay chân khi mang thai
- Dùng một tay nắm lấy cổ tay và xoa bóp bằng chuyển động tròn. Điều này có thể làm giảm tắc nghẽn và khuyến khích chất lỏng không tích tụ bên trong và sẽ từ từ mất cơn đau do tê tay chân khi mang thai
Nhẹ nhàng duỗi thẳng tay và cánh tay khi bị tê tay chân khi mang thai. Cố gắng không thực hiện quá mạnh để tránh làm tổn thương ống cổ tay.
Nhờ người thân nhẹ nhàng xoa bóp bàn tay và cổ tay, di chuyển về phía nách, sau đó tiến đến vai, cổ và lưng trên. thực hiện như vây cho đến khi hêt triệu chứng tê tay chân khi mang thai
- Phòng ngừa hiện tượng tê tay chân khi mang thai Chọn tư thế thoải mái: Khi ngủ, khi ngồi làm việc, mẹ phải có tư thế ngồi thoải mái và cũng nên thường xuyên thay đổi tư thế điều này sẽ giảm rất nhiều nguy cơ tê tay chân khi mang thai.
Cần có chế độ ăn uống đa dạng, đầy đủ các chất, đặc biệt là canxi có trong sữa, cá tôm, cua...ăn nhiều các chất xơ để giảm nguy cớ tê tay chân khi mang thai.
- Có cần thăm khám bác sĩ khi bị tê tay chân khi mang thai không?
​Nếu thấy hiện tượng quá nặng, mẹ nên thăm khám bác sĩ để có lời khuyên hoặc like Fanpage của #Sunny_care để tương tác, hỏi trực tiếp bác sĩ chuyên sản của chúng tôi. Ngoài việc tư vân về triệu chứng tê tay chân khi mang thai, bác sĩ sẽ hỗ trợ các mẹ một số vấn để khác liên quan đế thai sản.